22 de junho de 2010

perigo da desidratação




perigo da desidratação pode vir da perda excessiva de agua
a desidrataççao que é mais frequente no verão pode atingir pessoas em
geral e pode ser mais graves em idosos e crianças

* sintomas mais comuns
= diarreia e vomito
pode ser por causa da
=ingestão insuficiente de agua
penda excessiva de agua por causa da transpiração
deviso o calar exagerado ou clima muito secco,

a saude adverte que é preciso tomar muita agua
e comer muitos alimentos naturais.,e evitar sair no sol.

caso já teja com desidratação tomem agua de coco ou soro caseiro

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